斜め45度からの理説

どこにも転がっていない理論や方法論を語ります。

2020-11-02から1日間の記事一覧

断糖高脂質ダイエット(金森式)で−8kgに成功! 脂漏性皮膚炎も治った

断糖高脂質(別名 金森式ダイエット)とは、糖質を1日5g以下、基礎代謝に必要なカロリーの大半を脂質・油から摂るダイエット法。考案者は金森重樹氏。Twitter上でのサロンでは、金森氏による啓蒙が行われ、実践者が日々の体重や体調を報告しあっている。「#…